|
|
| 本空间所有内容、链接皆选摘自网络，若有不妥，敬请留言！由中网提供网站空间与技术支持，京ICP备10048112号。 |
|
很多人都有自己的瘦脸方法,有些是借助外部的产品来达到瘦脸的目的,但以下秀瘦瘦快速减肥网介绍的是一种瘦脸按摩的手法,只要你肯坚持是有不错的效果.好好牢记以下的图解步骤,瘦脸成功将离你越来越近了.
STEP1：涂按摩油：用指尖蘸按摩油在脸上画圈，然后涂满整个脸部。
STEP2：按压眉骨：用双手的指腹轻轻按压眉骨处，重复此动作。
STEP3：按压眼周：将中指指尖放在眉梢上方，沿眉毛往外按压。
STEP4：按摩太阳穴：用指腹以向后画圈的方式，轻轻按摩太阳穴。
STEP5：按摩下眼眶：将大拇指放在颧骨靠近鼻子处，向耳朵方向轻推。
STEP6：按摩颧骨下方：双手握拳，用手指的第2个指关节轻按脸颊下方。
STEP7：轻拍上脸颊：用掌心轻轻拍打上半部的脸颊。
STEP8：按摩嘴唇：将指腹放在上嘴唇，轻轻由外向内推并重复数次。
STEP9：轻拍全脸：轻拍颈部，然后以画圈的方式轻拍全
小胖脸有多种原因，可能是松弛，可能是水肿，也可能是肌肉僵化，每天做次“瘦脸操”，不但能渐渐拥有紧实小脸，对皮肤也有益处。
1. 脸部按摩前必须在手上搓有适量的乳液，使手与脸部皮肤在按摩时有润滑感，减少与脸部的摩擦。
2. 整套按摩的各个动作皆是提升肌肉的动作，注意手势的向上提拉。切不可向下按摩，这样会使皮肤变得更加松弛。
3. 瘦脸按摩时双手所用的力不可太轻，也不可太重。要使脸部皮肤下的肌肉有提升感，不可在脸部表面做文章，要用所谓的阴力。
4. 整套按摩可在清洁脸部肌肤后完成，注意别忘了清洁手部哦。
按摩方法：
Step1：将拇指放在两颊骨下的微陷处，手掌张开，用无名指和中指从眼尾到太阳穴部位轻轻按压。
Step2：双手拇指和食指轻捏脸颊肌肉，两指由下往上轻捏。
Step3：双手合拳，以指节部位在两侧颧骨下方轻轻向上推按。可有效改善面部的浮肿现象，紧致肌肤。
Step4：用大拇指按压两侧颧骨的微凹处，以弧线沿脸颊轮廓轻刮，并以同样的手法轻刮额头两侧。
做小脸美人
Step1：
双手托住额头，拇指轻按太阳穴。其余四指从额头中央开始，慢慢往两边推。指尖压过的部位，淋巴细胞就得到了按摩。按摩时整个人要放松，尤其是脸部，手指的力度以自己觉得舒服为最佳。
Step2：
用双手手指轻按耳前及耳后，沿着颌骨的方向向下按摩，来回6~8次。用力应用柔力而非蛮力。
Step3：
轻轻闭上双眼，放松眼周肌肉。在脑中想象时钟的表盘，按顺时针方向从一点位置开始想象，到达十二点位置后再逆时针进行想象。
经验之谈：
在按摩时可选择专用按摩霜，也可用卸妆油与乳液混合使用，切记在按摩后要用洁面乳将脸洗净，再进行日常护理程序。
选摘自网络
上一篇：白醋的美白保湿与嫩肤
下一篇：女人的美容穴位